Sekste sýrlar olmalý mý?

Cinsellik ve ipuçlarý!

Uzmanýndan öneriler..

Focus dergisinin katkýlarý ile yapýlan seminerde (Cinsel zeka ) Dünyaca ünlü seks ve aile terapisti Marty Klein, mutlu ve sorunsuz bir cinsel yaþam için ipuçlarý verdi.
Eskiden hayatýmýzda bir tek zeka düzeyimizi ölçen IQ vardý, sonra biz tam duygusal zeka EQ'u kavramaya çalýþýrken þimdi bir de hayatýmýza cinsel zeka SI girdi. Peki nedir bu cinsel zeka? Cinsel açýdan zeki olmayan yatak odasýnda sýnýfta mý kalýyor, yoksa bu cinsel zeka dene þey geliþtirilebiliyor mu? Cinsel zekâ yani SI (Sexual Intelligence), günümüzün en çok konuþulan kavramlarýndan birisi. Film endüstrisi, reklam sektörü, moda dünyasý, medya ve yayýncýlar cinselliði fazlasýyla körüklüyor. Tüketime dönük bu kamçýlama, kaçýnýlmaz olarak bireyler üzerinde baskýya dönüþüyor.

Mutlu cinsellik, mutlu bir toplumsal yaþamýn da aynasý. Ne var ki, az önce saydýðýmýz etkenler nedeniyle, insanlar, nasýl bir cinsellik yaþamalarý gerektiðini bilemeyebiliyorlar. Kulaktan dolma bilgiler psikolojik rahatsýzlýklar yaþatýyor. Önemli olan, cinselliði doðru aðýzlardan, doðru þekilde öðrenmek ve yaþanan dertleri paylaþabilmek. Ýþte cinsel zekâ tam da bu noktada devreye giriyor. Cinsel zekânýn ölçütlerinden en önemlisi, hem kendi bedenimiz hem partnerimizin bedeni, saðlýklý cinsel yaþam, hamilelik, doðum kontrolü, cinsel iþlev bozukluðuna yönelik ilaçlar ile ilgili bilgilere sahip olmak. Cinsellik, psikolojik ve fizyolojik bir olay. Ýnsanlar cinselliði istedikleri gibi yaþayabilir. Vazgeçilmez koþul, korunma yöntemlerini uygulamadan cinsel iliþkiye girmemek. Aksi halde, taraflar veya aileler üzülebilir.

Öte yandan, cinsel iþlev bozukluðu yaþayan bir kiþi, doktorla derdini paylaþmaz ise ciddi bunalýma girip, hayatý kendine zindan bile edebilir. Etkisi 10 dakikada baþlayýp 12 saate kadar süren bir ilacýn varlýðýný bilmek, iktidarsýzlýk ilaçlarýyla ilgili sorular sormaktan çekinmemek, daha mutlu bir geleceðin kapýlarýný aralayabilir. Bu anlamda cinsel zekâ; aslýnda aile planlamasý, saðlýklý bir yaþam ve kendine güvenen bireyler için yol çizebilecek bir kavram.

Aile Saðlýðý Araþtýrma Derneði'nin de katkýlarý ile Lütfi Kýrdar Kongre Sarayý'nda düzenlenen seminerde, konuklar sorularý ile, seminerin konuðu, ABD'de 24 yýldýr evlilik ve aile danýþmanlýðý yapan cinsel saðlýk terapisti Dr. Marty Klein'ý terlettiler ama biz onlardan önce davranýp, sizler için Marty Klein'la ufak bir söyleþi yapma imkaný bulduk. Siz, eðer seminere katýlýp, derdinizi paylaþamadýysanýz, aþkýnýzý alevlendirmeyi, yazýmýzý okuduktan sonraya býrakýn.

Mart Klein, 24 yýldýr, çiftlerin cinsel sorunlarýný dinleyen, ve bundan da hiç sýkýlmayan bir doktor. Åžimdiye kadar beþ kitabý yayýnlanmýþ ve halihazýrda ABD'de bir çok dergiye danýþmanlýk yapýyor. Dünya þekeri bir insan, hani bazý insanlar vardýr ya, gördüðünüzde problemlerinizi anlatmak gelir içinizden, Marty Klein da iþte böyle bir insan. Fazla söze hacet yok, iþte söyleþimiz:

Türkiye'ye bu, ikinci ziyaretiniz. Sizce, Türkiye'nin cinsel zekasý kaç? Biz, cinselliðimizi olmasý gerektiði kadar özgür yaþýyor muyuz?

Bütün dünyada olduðu gibi, Türkiye'de de, insanlar, cinsel zekanýn farklý yönlerinde yer alýyorlar. Bazýlarý, bedenleri hakkýnda çok fazla bilgiye sahip ve bedenlerini seviyorlar; dolayýsýyla arzu ettikleri cinsel deneyimleri yaþayabiliyorlar. Madalyonun diðer tarafýnda, bazýlarý, seksi kötü ve tehlikeli olarak yorumlayýp, bedenlerini kirli bir þeymiþ gibi görüp, cinselliklerinde baþarýsýz oluyorlar ya da acý çekiyorlar. Her ülkede, cinselliði daha insani ve rahat yaþayarak, bundan fayda görecek insanlar mevcut.

Cinsel zekamýzý arttýrmak için ne yapabiliriz? Türkiye'de, bunun için biraz topluma aykýrý davranmak gerekiyor mu?

Bence, eðer bir insan, sekste tabularýn olduðu bir ülkede yaþýyorsa, ki bu, sadece Türkiye için geçerli deðil, cinsel açýdan zeki olmak için, sosyal beklentilere ve kurallara biraz aykýrý olmakta fayda var. Ancak, cinsel açýdan zeki olmak için aykýrý olmak yeterli deðil.

Cinsel zeka; belli bir amaca sahip olmayý, kendini olduðu gibi kabullenmeyi, bilgiyi, baþkalýrýný anlamayý ve kendini anlatabilmeyi gerektiriyor. Cinselliðimizi akýllýca yaþamak, genel bazý davranýþlardan ve tekniklerden deðil, her insanýn, bireysel olarak iliþkiye bakýþ açýsýndan geçiyor. Medyada, seks satýþlarýn artmasý için çok kullanýlan bir unsur haline geldi. Siz, seksin bu þekilde kötüye kullanýldýðýný düþünüyor musunuz ve bu unsur, medyayý takip edenleri nasýl etkiliyor?

Cinsellik, sadece medya tarafýndan kötüye kullanýlmýyor, ayný zamanda hükümetler, din ve bir çok baþka merci tarafýndan da kötüye kullanýlýyor. Ne zaman insanlar, kendilerini cinsel açýdan yetersiz hissettiðinde, medya onlara bir çözüm öneriyor, örneðin, makyaj teknikleri, estetik ameliyatlar. Bu ve benzeri durumlarda kendine güvensiz insanlar ortaya çýkýyor.

Kitaplarýnýzdan birinin adý, 'Penetrasyonsuz, harika seks'. Böyle bir þey nasýl oluyor? Biraz açsanýz..

Bir çok insana sorduðunuzda, harika seksin illa, vajina ve penis birleþmesi olduðunu iddia ederler. Bunun, çok zevkli yanlarý olmasýna raðmen, aslýnda bir çok kadýn için orgazmýn zor yaþandýðý bir durumdur, üstelik ereksiyonun ve doðum kontrolünün gerektiði tek seks çeþidi budur.

Ýnsanlarýn, penetrasyonun haricinde hayal güçlerini geliþtirmesi çok önemli. Erkekler için ereksiyonun, kadýnlar içinse ýslanmanýn gerekli olmadýðý alternatifler yaratabilmek, bireylerin üstünden baskýyý kaldýrdýðý için, daha rahat davranabiliyorlar.
Cinsel zekanýn bir özelliði de, sekste penetrasyon dýþýnda seçenekler yaratabiliyor olmak, yani bir nevi fantezilerin önünü açmak.

Sekste sýrlar olmalý mý? Cinsel açýdan zeki insanlarýn seks sýrlarý var mý?

Mahremiyet ve gizlilik çok farklý þeyler. Herkesin beyninde, kendilerini olduklarý gibi kabul ettikleri ve kimseye hesap vermek durumunda olmadýklarý bir özel odacýk olmalý. Sýrlar ve gizlilik ise, kendimizde kabul edemediðimiz þeylerin bir baþka adý. Bir çok insanýn, geçmiþinde þu anki partnerlerinin bilmesini istemediði cinsel deneyimleri olmuþtur. Bunlar, karþý taraf mantýksýzca bir tepki gösterecekse saklanabilir. Özellikle, ortada bir sözden dönme gibi bir durum varsa, sýr tutulabilir.

Erotofobi nedir? Nasýl önlenebilir?

Erotofobi, seksten ve erotizmden korku ve tiksintidir. Bir çoðumuz, ailelerimiz ve okullar tarafýndan, cinsellikten soðutularak büyütülüyoruz. Böyle büyüyen insanlar, sonradan baþkalarýnýn cinsel kararlarýndan sürekli þüphe eder hale geliyorlar. Baþkalarýnýn özgürlüðünü kýsýtlamak isteyen, sansürcü tipler oluyorlar. Örneðin, çýplak plajlarýný kapatmaya ya da homoseksüelliði yasa dýþý hale getirmek istiyorlar.
Cinselliðin tehlikeli deðil ama cinsellik hakkýnda edinilen yanlýþ bilgilerin ve çocuklara cinsellikle ilgili suçluluk duygusu ve utancý empoze etmenin tehlikeli olduðunu anlamak gerekli.Erotofobi, okullarda seks eðitimi, doktorlarýn cinsellik hakkýnda insani bir þekilde konuþmasý ve ebeveynlerin çocuklarý ergenliðe hazýrlamasý ile aþýlabilir.

Politika ve seks arasýnda nasýl bir iliþki var? Ýkisi de gücü kötüye kullanma ve dominant olmakla mý ilgili, aslýnda?

Seks, üç açýdan politikayla ilgili:
1- Cinsellik, politik güce baðlý, þöyle ki, güçlü merciler; hükümet, din kurumlarý, saðlýkla ilgili yetkililer, insanlara cinselliklerini nasýl ifade etmeleri gerektiðini dayatma gibi bir çaba içerisindeler.
2- Cinsel açýdan ifade, insanlarýn hayatlarýnda güç, heyecan ve tatmin elde edebilmelerini para ve toplumun onayý olmadan saðlamanýn bir yolu. Bu da, politikada yetkili insanlar için tehdit edici bir unsur, çünkü onlarýn otorizasyonuna gerek olmadan özgür olunabilen bir alan yaratýlmýþ olunuyor.
3- Ýnsanlar, 'Evlenmeden önce seks yapmayýn', 'Kürtaj olmayýn', 'Kadýnlar, seksi baþlatmamalý', 'Mutluluðun sýrrý, tek eþlilik' gibi dayatmalarý kýrýp, yine de mutlu olduklarý zaman tabularý sorgulamaya baþlýyorlar. Ýþte, o zaman bu politik açýdan bir devrim haline geliyor.

Ýnsanlara, seks konusunda cesur olmalarýný öneriyorsunuz. Cinsel zekalarý yüksek insanlarýn limitleri neler olmalý?

Cinsellikte, insanýn kendine ve partnerine dürüst olmasý, karþý tarafýn onayýný almasý, örneðin karþý tarafýn sarhoþ ya da çok genç olmamasý, cinsel taciz olayýnýn söz konusu olmamasý saðlandýktan sonra ve sorumluluk bilinci olduktan sonra limitler olmamalý.
Cinsellikte limitler, bedenin bölümleri, seks oyuncaklarý ya da pozisyonlar gibi somut þeyler ile deðil, kararlarýmýzýn diðerlerini nasýl etkileyeceði ile sýnýrlanmalý.

Ýktidarsýzlýk yaþayan bir erkeðe karþý bir kadýn nasýl davranmalý?

Ýki taraf için de geçerli olmasý gereken davranýþ, ereksiyon sorunu yaþanmasý durumunda kadýnýn da erkeðin de kaçmamasý ve karþýdakine 'Dur, kaçma. Bu þekilde de birbirimizden keyif alabiliriz'i diyebilmesidir.
Ereksiyon sorunu yaþayan bir erkeðin karþýsýnda, kadýn yeteri kadar seksi olmadýðýný düþünebilir, ki bu asla erkek için, kadýný yeteri kadar seksi görmediði anlamýna gelmez. Bu durum için çeþitli yollar önerebiliriz. Örneðin doktoruyla derdini paylaþabilir. Tüm dünyada bu sorunlarý aþmaya yönelik yeni ilaçlar var. ÖrneðinBayer'in yeni geliþtirdiði ilacýn etkisi 10-15 dakikada baþlýyor ve 12 saate kadar sürüyor. Dolayýsýyla hem psikolojik hem de medikal yardýmlar, erkeðin kendini kötü hissetmesini önlüyor.